Эта привычка увеличивает риск развития сахарного диабета

Фото: pxhere.com Одним из самых распространенных заболеваний в современном мире является сахарный диабет.

Фото: pxhere.com
Одним из самых распространенных заболеваний в современном мире является сахарный диабет. Это нарушение обмена веществ, характеризующееся повышением содержания сахара в крови. Его появление могут спровоцировать многие факторы, одним из которых является пропуск завтрака. Утренний прием пищи помогает не только зарядиться энергией перед работой, но и поддержать уровень сахара в крови, что также влияет и на концентрацию в течение всего дня. Завтрак также необходим для нормализации обмена веществ после ночного сна и изменению способа использования сахара организмом. Ночью он перерабатывается в жировые отложения, а днем начинает использоваться для получения энергии.

Во время прохождения сахара через кровь поджелудочная железа начинает выделять инсулин. А он в свою очередь регулирует в ней уровень глюкозы. В течение дня эти процессы также оказывают влияние на аппетит и чувство голода.

Ранее мы писали: 

Воздействие магнитных бурь на человека: кто в группе риска и что делать?   Людей, остро ощущающих на себе любые погодные изменения и магнитные бури, называют метеозависимыми и метеопатами. Зачастую их настроение, поведение и даже самочувствие напрямую зависят от изменений погодных условий или колебаний солнечной активности. Накануне тех или иных изменений, метеочувствительные люди, как правило, находятся в подавленном настроении и ощущают сонливость.

Ученые: уровень образования влияет на развитие деменции .  Новые исследования европейских ученых показали, что образование напрямую влияет на развитие тяжелых когнитивных расстройств.

Едим на ночь без риска набрать лишний вес .  Всем известно, что ночные перекусы негативно сказываются на общем состоянии организма. Из-за того, что съеденная перед сном пища не успевает перевариться на утро мы сталкиваемся с тяжестью в желудке, отечностью или же просто просыпаемся в подавленном настроении.

Последние новости

Поздравление с Международным днём учителя

Депутат Госдумы отметил важность профессии педагога.

Абинский район отмечает столетие

Губернатор региона подводит итоги и делится достижениями муниципалитета.

Татьяна Раннинен из Геленджика стала победителем конкурса «Воспитатель года России — 2024»

Губернатор Краснодарского края поздравил победительницу с высоким достижением.

Card image

Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Волгодонске, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *