Неделя информирования о важности физической активности

В рамках Всероссийской тематической недели здоровья с 17 по 23 июня будет организовано информирование населения о важности физической активности.

В рамках Всероссийской тематической недели здоровья с 17 по 23 июня будет организовано информирование населения о важности физической активности.

Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

Для поддержания своей физической активности, человеку необходимы минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности.

Наталья СИМАНЧЕВА

Автор: Свет маяков

Последние новости

Не только лето виновато: почему человек сильно потеет

Только врач может установить точную причину недомогания. Фото: piqsels.com Если состояние здоровья вызывает сомнения и опасения, будет правильным показаться врачу.

В Анапе 16 июля будет +38

По прогнозу синоптиков, сегодня на всей территории города-курорта сохранится преимущественно ясная и солнечная погода,

Будет стыдно: неприятные вопросы, на которые нужно откровенно отвечать врачу

Врач беседует с пациентом. Фото: freepik Эти вопросы на приемах врачи задают не просто так.

Card image

Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *