Борьба со стрессом: Школа здоровья в Краснодаре
Сохраним душевный комфорт вместе с медицинскими специалистами.
В среду, в 11:00, в краевом Центре общественного здоровья и медицинской профилактики пройдет очередное занятие Школы здоровья. Мероприятие будет посвящено вопросам борьбы со стрессом и сохранению душевного комфорта.
Школа здоровья представляет собой группу медицинского консультирования, созданную для повышения качества жизни и профилактики заболеваний. Врач-методист проведет лекцию, где участники смогут узнать о различных методах борьбы со стрессом и его последствиями для здоровья.
Занятия направлены на обучение населения важным аспектам здорового образа жизни, включая:
- управление стрессом;
- методы релаксации;
- психологическую поддержку;
- упражнения для снятия напряжения.
Участие в занятиях бесплатно, и каждый желающий может присоединиться к группе. Предварительная запись не требуется, однако рекомендуется прийти заранее, чтобы занять удобное место.
Школа здоровья — это отличная возможность для всех, кто хочет научиться справляться со стрессом и улучшить свое общее самочувствие. Важно помнить, что психическое здоровье так же важно, как и физическое, и забота о нем должна быть в приоритете.
Приходите и узнайте, как сохранить душевный комфорт и улучшить качество своей жизни!
Последние новости
Уважаемые жители округа!
Уважаемые жители округа! Всероссийский конкурс агитационных плакатов «Хлеб — всему голова» это значимый проект посвящён хлебу, его бережному отношению и труду тех,
Школьникам Кубани расскажут про кибербезопасность в области искусственного интеллекта
Первое в наступившем году открытое занятие всероссийского образовательного проекта познакомит школьников с азами безопасного применения нейросетей.
Государственная геодезическая сеть: как сообщить о повреждении объектов
Государственные геодезические сети (ГГС) являются неотъемлемым элементом при проведении геодезических и картографических работ.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения