Борьба со стрессом: Школа здоровья в Краснодаре
Сохраним душевный комфорт вместе с медицинскими специалистами.
В среду, в 11:00, в краевом Центре общественного здоровья и медицинской профилактики пройдет очередное занятие Школы здоровья. Мероприятие будет посвящено вопросам борьбы со стрессом и сохранению душевного комфорта.
Школа здоровья представляет собой группу медицинского консультирования, созданную для повышения качества жизни и профилактики заболеваний. Врач-методист проведет лекцию, где участники смогут узнать о различных методах борьбы со стрессом и его последствиями для здоровья.
Занятия направлены на обучение населения важным аспектам здорового образа жизни, включая:
- управление стрессом;
- методы релаксации;
- психологическую поддержку;
- упражнения для снятия напряжения.
Участие в занятиях бесплатно, и каждый желающий может присоединиться к группе. Предварительная запись не требуется, однако рекомендуется прийти заранее, чтобы занять удобное место.
Школа здоровья — это отличная возможность для всех, кто хочет научиться справляться со стрессом и улучшить свое общее самочувствие. Важно помнить, что психическое здоровье так же важно, как и физическое, и забота о нем должна быть в приоритете.
Приходите и узнайте, как сохранить душевный комфорт и улучшить качество своей жизни!
Последние новости
Объем отгрузки промышленной продукции Краснодарского края составил 620 млрд рублей
Фото: пресс-служба администрации Краснодарского края Губернатор Вениамин Кондратьев обсудил развитие основных сфер экономики с депутатами Госдумы восьмого созыва от Краснодарского края.
Вениамин Кондратьев встретился с депутатами Госдумы восьмого созыва от Краснодарского края
Вениамин Кондратьев встретился с депутатами Госдумы восьмого созыва от Краснодарского края Губернатор обсудил с парламентариями промежуточные итоги и поддержку значимых для региона инициатив.
Новороссийских школьников научат конструировать и собирать беспилотники
На платформе муниципального гранта главы города-героя Новороссийска «Мне бы в небо» состоялось открытие Всероссийского гранта победителя сквозных образовательных траекторий «Мне бы в небо – лаборатория».
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи