Техника безопасности: как не подхватить опасный вирус в общественных местах и транспорте

Маски надо менять раз в 1-2 часа Фото: ru.freepik.com Чтобы не уйти на больничный после недолгой прогулки или поездки в транспорте, помимо ношения медицинских масок, важно научиться правильно дышать.

Маски надо менять раз в 1-2 часа
Фото: ru.freepik.com Чтобы не уйти на больничный после недолгой прогулки или поездки в транспорте, помимо ношения медицинских масок, важно научиться правильно дышать. Дышите правильно

В холодное время года риски подхватить на улице или в общественном транспорте опасный вирус гриппа или коронавируса многократно возрастают. Чтобы не попасть в печальную статистику, надо хорошо знать и применять на практике правила безопасности.

Конечно, это: использовать медицинские маски, часто мыть руки, чихать и кашлять себе в сгиб локтя, пользоваться антисептиком и пр. Однако, есть еще один секрет, зная который, можно уберечься от опасной болезни. Его авторами стали японские ученые.

Они выяснили, что минимизировать риски заражения можно, если научиться правильно дышать. Вернее, ненадолго задерживать дыхание.

Исследователи из Университета Цукуба рекомендуют во время личных встреч с другим человеком и в ситуации, когда надо пройти мимо группы людей (или находиться с ними некоторое время), на пять секунд прекратить дышать.

По мнению ученых, эта хитрость поможет значительно снизить риски заражения и совершенно не навредит здоровью.

Кстати, в Японии многие люди уже применяют эту рекомендацию. Может пора и нам к ним присоединиться?

Последние новости

Сочинские достопримечательности чистят от «лент желаний»

Не привязывай свои желания: волонтёры нацпарка расчистили Крабовое ущелье и Чудо-Красотку от «лент желаний».

Рабочая группа по реализации избирательных прав инвалидов провела заседание

Сегодня, 11 июля, состоялось заседание Рабочей группы по реализации избирательных прав граждан Российской Федерации, являющихся инвалидами.

Губернатор Вениамин Кондратьев поручил создать программу комплексного развития дорожно-транспортной сети Краснодара

Фото: Михаил Ступин Глава региона провел совещание по проблемам транспортной инфраструктуры краевого центра.

Card image

Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *